“陈中华零基础直播20200818”在线视频购买


陈中华实用拳法零基础直播视频回放。讲解: 陈中华   片长: 53 分钟   语言:中文   年代: 2020  难度:2/5  地:埃德蒙顿陈中华太极馆

陈中华零基础直播20200818
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“陈中华零基础直播20200818”在线视频购买》上有 10 条评论

  1. 突然发现一个可怕的“死性”:老师说往东,我们偏偏往了西,但自己看不到,往往认为自己做的跟老师说的一样,而且坚信不疑!这是个极其可怕的“死性”!而且这种“死性”,人人几乎人人有,陈老师说,“每个人都认为自己是高境界!”。
    对抗这种“死性”的办法是“自己看到自己”,就是“照镜子”!在镜子、视频中看到“丑陋”的自己,跟想象中的自己“完全不一样”,“恐怖之极”!才有可能从“死性”到“死性”!

  2. 今天早晨录像自己的正反圈,对照陈老师讲课,很多东西要改正。

    学习,得有一个“标尺”,能衡量自己。一方要看见自己,一方要看见标尺,两下比照,能看到自己差在哪。
    看见了差在哪还不够,得练,努力把这个差距补上。
    然后再找,再补。

    首先得“看”标尺!多看,看清楚!记住!
    然后看自己!不能自认为,要录像看,让别人堵着试!

  3. 学习要有一二三的比例,有三个方,一是停,二是自己试,三是与对方试。
    开始这三方的比例是三二一,最后变成一二三。过一段时间东西还是一样,比例会改变。
    讲东西的时候一定要加进去自己的东西。一定不能重复,不能讲书上的东西。但是不能跑题。

    上课是一个重要的事情,是要有付出的。不能当成娱乐。
    学习的三个阶段,第一步听,听的时候用睛听,表现出听的样子,全神贯注,装也要装出来。外形要有。
    第二要做笔记,逼着自己学东西。再对比别人的笔记。
    第三再看回放。
    作一二三,一是单独的不能连着。二是合着的不能分开的。三是所有都有,看不出来你做什么的。
    正圈是一二三,反圈是三二一。
    开始的时候只做一个东西要练习三个月。不能把所有的都放上。举例是画画开始就用一个颜色画,要忍住了。谁说也不能变。先把这个学会了
    真正的顶住手,肩,转肘的时候,你会感到胳膊像是拧瓶子盖一样把胳膊拧下来了。
    反圈出现的问题,作二的时候手是不动的。是胯上下调整把手调整到位的。作三的时候,只手。其他地方不。是作。
    老师说一句这个部位不,这个部位就是不能,但是没说你别的部位不能。一般人老师说了不,它意念太重,这个部位一直在
    用书放在桌子上垫着肘做手练习。
    车开起来时轮胎是不的,只是换点,换接触
    任何事情就是一个方法。

  4. 有几印象比较深刻,一,听课专注,镜跟着老师,二,功夫有几层,一层功夫,作分一二三,二层功夫一二三连起来,三层功夫行云流水,外人看不出来做什么。三,太极只占生活万分之一,其他万分之九千九百都是“邪恶势力”,所以要意志坚定。四,说你不动就不,没说其他地方不能

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