“压2-陈中华1级教练员课-20210426”在线视频购买


内功系列1:压、别、拧。首次讲了捆紧一把筷子练拧劲。 这是拧毛巾的升级版。这个小视频花絮是讲【压】这一部分的。原完整视频仅供1级教练使用。
讲解: 陈中华   片长: 1 分钟   语言:中文   年代: 2021  难度:2/5  地:加拿大埃德蒙顿陈中华太极太极馆

压2-1级教练培训花絮-20210426
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视频文字转换:天津葛明

陈中华老师:我再回过头来说,这三点呢。第一件事儿就是把他对准了,直了之后,找着这两头的时候,要去压它。嗯。就是找着了,我刚才说的这个地方放在一个东西上。找着了之后这么压他。你就拿个短棍儿,这么长。离地这样。你放在地上。你每天去压它。你压他,你真是对准了压的很好的时候。

有的时候就这么随便,这个根儿往这上一放离得远一像拐杖一样。你走过来这么一压它。你这一压,你就发现。压和压不一样。对的很准,和对的差不多他差别很大。等到你这东西啊,很会了。他这个,你压他一压实了那个感受,身上只要有了。只要是通过你多次的摸这个东西。你摸着那个感受是什么了。你身上自己练拳就练出来了。

这是一个学。这是一个和拳没有关系的另外一个东西。但是呢。他和拳有关系。是什么东西呢。我一直在讲。但没单独,单纯的拿出来,没单独拿出来给大家说。就是这个拳的这个传承,和这个真的学的这个东西,是学的什么。就你真正的摸到了。你能摸到了多少。你将来一定能练出来多少。就你的功夫的高低,就是和你真正摸着没摸着有关系。

你这一辈子没摸着那个真东西是什么。你练不出来。因为你不知道身上没这个东西。身上只要有了。你坚持着练。他必须出来。但是呢你没有,你从来没摸着他什么东西。我们正常的人他是摸不着的

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