这次国庆假期因为要下山陪孩子,不能参加陈旭教练的讲座只能自己练拳,也是趁机把我上山一个月的学习做个总结。练拳过程中越来越发现我们的实用拳法做的动作并不是我们看到的外形,如果跟着外形永远都是在比划。而是肩肘胯在转的时候,看到身体表现出来的各位外形其实是副产品,不是主动动作,主动动作在关节上。这段时间陈教练一直在教我们要想象腋下有一个大棍子,一直用腋窝挤碾搓棍子来做一路的动作。突然发现把意识就放到腋下,没有手和胳膊。只练腋下的动作,手上表现出来各种变化但手没动过。这就是我们实用拳法的间接力。我们同样也可以把胯、膝盖、脚踝、脚当做手来做动作。就像陈老师课上说的绘画我们看到的是一幅画面,画家看到的都是线条。
看山不是山看水不是水。你看到的不一定是真实的,打破自己过去的认知,不破不立。
更多帖子
- “太极理论1”视频购买 (强烈推荐)
- 高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)
- 高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)
- 2012.11.4日 (强烈推荐)
快回山推手
“看到身体表现出来的各位外形其实是副产品,不是主动动作,主动动作在关节上。”
用里面“挥舞”外面。
真的没有是什么样?
没有就是没有,不要想多了。
哈哈,没有没有那么简单。
我们看到的不一样
过去现在未来都不一样
点赞