“大青山15清明讲座怎样练分阴阳”在线视频购买

分阴阳是陈式太极拳实用拳法的一个重要组成部分。陈中华老师每堂课都讲到这个问题。这个视频也不例外。
讲解: 陈中华   片长: 5 分钟   语言:中文   年代: 2015  难度:4/5  地点:大青山

大青山15清明讲座怎样练分阴阳
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视频文字提供:宁东吉

嗯?看明白了是吧?(学生问,怎么练呢?怎吗练出来?)哎呀,这个问题问的太好了。你们有答案吗?(学生:没有)重新开始。
注意,一边听的时候一边得分段。然后呢,等会加标题。你不能一下午一段啊。就不喜欢学生写文章,他写了26页是一段。
回答一下,因为我最近听到的非常多。我讲完之后呢,你就问一个问题说,怎么练。
那你说刚才我摆了半天摆的是什么?嗯?不是,我在做的什么?我就是给你说的怎么练啊。就这么练。这么站着,找个人顶着,然后一个一个的顶。顶不动反复顶, 顶它几个月就顶出来了。刚才这个就是方法,差一点也不行,你回去自己捣鼓,我说你有毛病。它得有个人顶着你,否则的话你不知道怎么搞。好像昨天,李录生, 我让你捏着我。那你完了以后你说怎么走的。就是捏着你这么走的,你得找个人捏着它。它不捏着它不管用。哎,明白了吧。就我给你们讲的这个,你回去照这个练 就行了。不是我给你演示一下,回去你还有别的方法。它还有什么方法啊。你这个明白了吧。你捏着就行了。我再给你们演示,一样的东西啊。再给你们演示一下。 你看这个,我这个手能从小臂里面出去。它现在不出去啊,你们看见了吧。没出去。我这是了胳膊,并不是这个手和小臂分离,它没分离。但是我一抓它, 我不让这个胳膊走了。
你看这个手出去了。你们明白看了之后就会说,陈老师他就是拉了一下皮。是不是啊?你回去就拉一下皮就行。你能让这个皮走就行。但是呢,只用在手上不用在脸上。脸上皮笑肉不笑不行。很好练吧。你看,哎呀,他这个,他这个相当厉害。我跟你讲,推手就这么推的,你看你。一推手对 方就要抓你,你抓试。你抓我,你这个太厉害了,我不敢让你抓了。你抓我你试。正常的人,哎。你看,正常人一抓我你推我你试。你看它,你看没分离吧。它做这 个动作。我现在他一推我我不动了。然后我就把手出去。就分离出去了。正常。明白了吧?你捏我一下。正常人他一捏,你看是不是没分离啊。我现在给了你了, 你看我把手分出去了。
有一点微妙的差别吧,懂不懂这个分离我刚才我说的大家听明白了没有。真的听明白没有?你们得,你们现在得突然变成小学生。我问你们答。否则的话我就不知道 你们肚子里面是什么蛔虫。就这么简单。但是呢,正常人是怎么样呢我告诉你。你抓我皮。正常人他这么走是不是没分离啊。他老这么样走。我们现在这就分离了, 你试。就是这一分离就是功夫。哎,所以它也是一样。你看,你搂着我肚子你试。哎,两个手使上劲。你看正常的人他是不是没分离啊?明白了吧?现在你看,是不 是里面分离了,你搂那个地方分离了。这个不难啊,就是改变一下思维就是了。它过去你老顺着这么样走。
哎呀好,拳头。哎呀这个厉害。这个以后那个谁那个陈旭这 得收费啊。你否则的话这一会儿把老师累死了。你看,这是错的吧。这都错的。现在你看里面有一个柱儿。你试,转了一圈了吧。你看,然后翻过来转。你试,转了 吧。行了今天我这命不要了,你们排上队收钱吧。到最后,实在不行这不只要是能这个把太极传播出去,我就命不要了。哎呀你这么厉害。你看,哎好好。看,是不 是,是不是在里面转了。这个不奇怪。这个不奇怪

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“大青山15清明讲座怎样练分阴阳”在线视频购买》上有 15 条评论

  1. 嗯?看明白了是吧?(学生问,怎么练呢?怎吗练出来?)哎呀,这个问题问的太好了。你们有答案吗?(学生:没有)重新开始。。。

  2. 大家好,2020年5月13号上午09:30庞朝立教练与大家一起学习这个视频,这个视频陈老师讲了怎么样练分阴阳,手和小臂的关系、胯和身体的关系
    请大家提前购买观看,并在评论底下进行评论 提问。
    这里不教拳,只是导读这个视频,不购买视频观看,是没法理解讲课内容的。
    视频通过购买才能观看全部的内容。
    大部分同学看见的是视频的花絮和文字,是学不到里面的内容的。
    可以单独购买视频(只要购买就可以永久观看),也可以办理视频套餐
    不会购买的请联系赵青云 电话与电话同号:18686108820

  3. 开始在线学习这个视频,在线的请到视频底下进行评论。
    练开始导读这个视频,请大家随时更新观看,可以随时写下评论,不明白的可以提问。

  4. 视频导读:

    一、学习方法。一边听的时候一边得分段,然后加标题。陈老师在给我们演示的时候,一边做动作、一边讲怎么练。
    二、站着,找个人顶着、然后一个一个的顶。顶不动反复顶,顶它几个月就顶出来了。
    三、手从小臂里面出去,固定住小臂,小臂不动、然后把手轨道出去、手和小臂就分离出去了、定住外面动里面。
    四、肚子里面分阴阳,身体定住不动。是里面分离了,就是改变一下思维就是了,身体不能跟着一起动。
    五、蹬脚踏车的胯,里面有根柱、胯是一个立体的转、上下转、反过来转、身体定住不动。

  5. 学习一遍
    一、这么一站,找个人顶着,一个一个的反复顶,顶几个月就顶出来了;
    二、讲的这个,回去练就是了,不是演示一下,回去还有别的方法;
    三、分离,就是功夫,不难,就是改变一下思维,过去老顺着走;
    四、脚踏车,转了一圈,也可以反过来转,里面转;
    开始导读学习中

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