“下去的意思和练法-大青山14”在线视频购买

陈中华老师2014年大青山讲课上讲的有关下沉的视频。 下去听上去简单,实际操作起来相当困难。
讲解: 陈中华   片长: 5 分钟   语言:中文   年代: 2015  难度:5/5  地点:大青山

下去的意思和练法-大青山14
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视频内容文字,陈旭整理:

我给大家讲讲下去是什么意思:韩瑞用手把我压下去,你这样用手压住我我是下不去的,因为我身体往下做动作的时候韩瑞也会跟着我下去,那我应该怎么办呢,我用我的两个手顶住你的力,合住不动,下的是膝盖和脚,对方抓住的地方是下不去的。
合住对方抓住的地方,不允许对方再往下,我自己也不往下下,顶住了,膝盖下,下的时候上面合住的地方不能跟着下。
对方不使劲,不往下用力的时候,我只需要顺着他的胳膊上的力往上翻,对方就顶不住了。
当我用两只手拿住笔记本的时候是没法腾出地方来打这个笔记本,而是只用一只手来拿住笔记本,用另一只手来打这个笔记本,这就是分阴阳,你们正常推手都是两手拿着笔记本来回,没有分阴阳,正确的方法是上面合住了,用下面打,要分开,各部位要独立做动作。

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“下去的意思和练法-大青山14”在线视频购买》上有 17 条评论

  1. 大家好,6月8号下午韩瑞教练与大家一起学习这个视频,本视频导读,手顶住对方,下的是膝盖和脚,上面捧住,膝盖和脚往下走的时候把对方捧出去。
    这里不教拳,只是导读这个视频,不购买视频观看,是没法理解讲课内容的。
    视频通过购买才能观看全部的内容。
    大部分同学看见的是视频的花絮和文字,是学不到里面的内容的。
    可以单独购买视频(只要购买就可以永久观看),也可以办理视频套餐
    不会购买的请联系赵青云 电话:18686108820

  2. 下去的意思和练法
    下去是什么意思?对方压住你是很难下去的,用两个手顶住对方,下的是膝盖和脚,上面捧住,膝盖和脚往下走的时候把对方捧出去。

  3. 也可以说把前手定做,通过蹬后脚,后脚的力接到了前手。
    对方的力在表皮,顺着对方的胳膊下去,把对方打出去,对方的力很大,用拳头顶着对方走后脚。
    对方来推,接触点没有力,要给对方加上力,通过蹬脚把对方顶出去。

  4. 三分钟的时候老师拿了个笔记本来解释这个原理,双手拿的是一体的,没法打,一个手拿住用另外一个手去打,就是有一个点是不动的,有一个点是动的,不能同时都动或者都不动。

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