20230830大青山第43届实用拳法讲座-第七天上午课笔记-于丰泉

陈老师让我把裤子提到肋骨以上,感觉腰上充实了很多,不知是否是想像的。洪老师丹田到腋
既断开又能连上就是分阴阳
瑞克,海军陆战队搏击冠军,表现的很弱,自己的东西一儿也不漏,来学太极。力大,曾经抓着个力大的,想从自己身前经过头顶把对方翻到身后去,用力过猛把自己肚子撑开了,里的东西流了出来,了八十四针。开军车,后背、头顶、肘两侧都撑住,手指头操作机枪,机枪焊在车上,膝盖控制方向盘,顶着的某个地方一松,可能会翻车。与太极一样。
打字,两个一块儿上卡住了,没打也不行。
推手,会走没劲儿,有劲儿不会走。
上云手,后一二三练习,对方推过来,先顶上,错开铲出,劲返到对方身上,再上步伸手往回转。做早了松了,晚了打上了 。上步打劲儿大了打脚,小了打后背。
昨天早课没给我发布。

关于 于丰泉

1975年12出生于潍坊市坊子区,男,1999年七月毕业于太原重型机械学院,现在安丘信川机械厂工作;2016年11月第一次听了两天实用拳法客,现第一次上山学习,参加实用拳法二十一届讲座。 在43届(2023五月)大青山讲座期间,开始表现出推手的以柔克刚的能力。
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