“东营25-20180930”在线视频购买


陈中华老师2018年讲座系列。
讲解: 陈中华   片长: 16 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:3/5  地:山东东营陈中华太极馆

东营25-20180930
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视频文字转换:山东临沂李明

陈旭教练:老师刚才这个有个坐标,大家知道吧?就是让有个学生,有个坐标在这里,你假设这个地方有个东西指着你,你就不能来回这么前后走。

这条线定住它,后脚,这么对吸。嗳。后脚这么对吸起来。然后定住这个左边,1、2,1、2,1、2,1、2,1、2,1、2,1、2,1、2,1、2,1、2,1、2。好,换前

学员们:哈哈哈哈哈~要晕了。。

陈旭教练:定住腰啊,定住这个方向!肘和后脚对吸,先做一个,先做三个。一个、两个、三个,嗳好,准备好!

开始!1、2,1、2,1、2,1、2,1、2,1、2,1、2,1、2,1、2,1、2,1、2,嘿哈, 嘿哈, 嘿哈, 嘿哈, 嘿哈, 嘿哈, 嘿哈, 嘿哈, 嘿哈,(哈哈哈哈哈哈~掌声~)练的好!

学员们:哎呀,太极劲呀~(……学员之间热烈的讨论练习感受…)

陈老师上场,掌声~~

陈老师:给大家一看那,等你慢慢的练到了身上。我教的这些东西啊,外人是看不出来甚麽意思的。陈老师怎么这麽个教法,洪老师都是这样的。

现在看啊,和对方一交手“啪”拉进来,一上步,是不是个正圈就是你把他拉到丹田,一侧身,“啪”把它他发出去,这就是个正圈。这个过程是什么呢?正圈怎么来的?

是陈发科老先生,通过交手,太极拳和人类交手的经验,把它提炼出来,当个单式练这个正圈。我们把这个单式又回过去,它是怎么弄的。这是一个轮回,明白了吧?过去只会打,不知道他这个作是怎么来的,这个圈,我们只会练圈儿不知道它干甚麽,这是这麽个东西。

带着这个意念,虽然你只做这个,你得想他真的进来怎么办?我一转腰,“啪”的把他打出去,现在呢,每个人再做它20,但是慢一儿,想一想怎末做的。就是拉进来,他堵不住了,他一进来还冲了我一下,这一冲,我一转身啪把他打过

就这么反复地做着作,脑子里想,做着作,脑子里想。以后别人一碰,他就出来。嗳,不是。直接连着一块儿?你看,直接连着一块成了这么拉人了。

是怎么?“啪”拉进来,“嗵”转了,“嗵”又出去了。你别这么一边儿拉一边这麽就这样,你看是不就变味了?每个作要做到、位!好。

你看他一有劲,我进来了,一进来。一进来,“嗵”。就是这么样的,所以对方的力,都把你。你的力把我打进去了,这个你们一定知道!对方的力把我打进去了,打的是自己的丹田里去了,听明白了吧?刚才是这么交手,你再来试,我们就这麽样。

嗳,你看你一推我你试,这是正常的,或者我顶他,但他一使劲儿,你看打进去了!你看你把我打进去了,打它里去了。这一开炮,就是你看那个大炮。

这是我们,这是敌人的炮,它一开这个炮的时候,咱就跑进去了,打不着你了,然后我就给他把大炮都掀翻了,咱走了。(哈哈哈哈~)明白了吧?你,人家一开炮你就跑,是不是正好它落你身上了?不能跑,往里进。你看,进来了,这不就行了?

学员们:哎吆~。掌声~

陈老师:不是我进去的,是你逼着我进去的。(哈哈哈哈~)我不进去还不行!看明白了吧?嗳,差不多了,今天上午,这个作看看你能练几百下?

练到最后说,哎呀我要坐下了,就行了。你要是回家整个丹田发酸,这就好了,就这个地方很难练上劲儿啊。是这的劲儿。好,练练。掌声~

嗯,我不管你那些事儿,他们教练们,你不给人该什么,人家不好意思的,人家觉着,和你推个手你怎么还打?我和你们推手呢,我要做个什么动作,你不让我做你做,我和你连拳打带脚踢的,

学员:哈哈哈哈哈哈~!

陈老师:明白吧,因为你变招我就得变,我不变了我就吃亏了,我凭什么吃这亏啊?听明白了吧?(嗯。)有的人呢,是因为你害怕,我也想着抓你手,你害怕不给,因为你害怕吗?你不给我就来了,是你们的事,你们不知道为什么打你一拳,明白吧?

以后你们知道只要我打你一拳是因为你不配合,我就让你知道你不配合我打你更厉害。就是一共就这么两拳,要是你一碰我这儿你试!一碰就过来了,这就叫收肘!

嗳,他一碰正常人你看他一碰,他想这麽样,我们不是的,一碰你看。(倒唻,倒了。。。)就是这样。你看他堵不住,要这样他就堵住了!嗯哼,没有肘你怎么,这不就有肘嘛。

我们二路的所有动作都是这麽样走的。一路它有这个,二路它这麽走。好好练这个吧,第一个练法就是用手,就是这麽抓。第二个练法就是它在这儿了,你怎么样呢,抓这儿,可以抓这儿,也可以抓这儿,微微往下一走,把这儿打弯它。

你看你顶住,这不行。我呢,这麽一搞,你看。这是一个动作,就抓不住手,就用这个动作。明白了吧?

你看,他一经抓住在这儿,有劲吧?我一弯,没了!嗯哼。一弯这儿就不行了,它这个配合得正好

你找着你那个,你试一试。(哈哈哈~)就在这儿吧,你看。

别怕,带着“凶”。(不行。)

镜不行。我也是戴镜的,但你们看,我也摘下来。你们的身上都有东西

这么喜欢老师~一拉就过来。(呵呵~。)

你试试,戴眼镜的时候你试试。

你看这儿,没事吧?很主动的过来了,嗯?(哈哈哈~)这就叫收肘,你们再看一看,抓着我。抓住,使上劲儿!没用吧?这一收肘,你看,过来了吧?你看,又过来了。

我是13年教这一招,小伙子说,哎呀,我想学这一招。这一说姑娘直接往上靠啊~!(哈哈哈哈哈~)直接就这么过来了,你收肘。你不收着肘的话,它这麽样。(哈哈哈~)练吧,赶紧练!

陈旭教练:师父,休息休息吧。

陈老师:好。我休息休息。你们独自这样……

陈旭教练:转,放出去,抓住,收进来。转,放出去,抓住,收进来。转,放出去,抓住,收进来。转,放出去,抓住,收进来。转,放出去,抓住,收进来。转,放出去,抓住,收肘。转,放出去,抓住,收肘。转,放出去,抓住,收肘。

好,定好位置,还是今天上午要求的,各个角度呢,还是一样。做这个动作的时候,手指头不能离开中轴

第一个动作,抓住,收肘,转,放出去。收肘,转,放出去。抓住,收肘,转,放出去。抓住,收肘,转,放出去。抓住,收肘,转,放出去*8。好,根据自己节奏练啊,我喊的毕竟是快,然后你们,根据自己节奏练。

根据自己节奏啊,想,抓住了,想,收回来了,然后再想,转,然后再想,出手。嗳,做的慢一,自己练的时候做的慢一。好,根据自己的节奏练。

要有,无人似有人,你得想象着。拉不动对方手腕,收肘,收进来,然后转他,然后定住,再推出去了。没有人的时候想像那里有人。在有方向的时候,在45度上。
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