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【陈中华课堂】拳练的就是双重

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白鹤亮翅

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【陈中华课堂】如何听指导

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再谈听话、照做

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蒂娜女儿夏琳写给陈中华老师的生日贺卡

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练拳感受

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太极拳想要练“放松”，多向机器人请教！

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关键的一年开始了！