死的-二级教练20210309花絮。

死的东西可为器。我们是通过固定/不动/变死/不用力等等方法练出器来。#陈中华实用拳法 #青山太极 #真不动太极

视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：你看。我们还是用我们实用拳法六封四闭。动作这么一做。你们就看我这个小臂，和这个手腕子这一块儿已经死了。然后你看。是用大臂推的小臂。现在是用大臂推得小臂。大臂完了之后，再加上腰裆。全身都在动。就是小臂。你们仔细看这个一旦，一看明白了。你练功就不一样了。就是这一块儿他是死的。

是用身体的别的部位包括上下。它使得这一块儿做动作。你们这一块儿呢，他上面带着力。把他练死了它。这一块儿是死的。是用身体的别的部位推得它。你看他转是因为我的肩转了。如果肩不转的话他手他就不会转。所以这个你把它练出来就行了。这就是把活的地方你得练出一个死的来。这个，这个肘大臂他分开了。

你抓着大臂你试。抓着大臂，你让肘走的的时候，你让大臂不动这就是分开。哎。并且以后再走的时候，他这个大臂和这个。和这个小臂之间的链接啊。他是自动的。他老连在一块儿。因为他有一个特点。大臂和那个小臂它要不连在一块儿的话。手上觉着没劲儿。这个你们记下来。这个非常重要。所以我们平常呢。只要手上一使劲儿。他就和大臂连着。

你要能分开的话。让劲儿再过去。一下你提高了一个档次。就是说你有了一个别人没有的功能。

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