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太极拳学习班笔记

响水不开

紧拿松打

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动作中不要带劲

陈奇 2015.06.24

占位

进步前胯领，后脚蹬

请不要惯性！

耸

2011大青山视频：大陆学生一路片段

2010年六月7日星期一的课

大青山拥翠峡涉足

命门

陈中华2015.08.01-07大青山讲座通知

陈云鹏拜师贴2015.06.04

孙中华老师的书法之夜

2010年意大利电视台

意念

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渥太华讲座：2010年十月2日星期六

1

陈中华苏州讲座2015.05.30-31 继续阅读 →

波兰汤米克陈式太极拳实用拳法一路视频

太极实战能力

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陈中华天南地北山东人

高子健在2010年沂源比赛的金牌一路

全职太极拳课程介绍

杜林在2010年沂源混元24

太极这样的学问可以通过周末培训班学到吗？

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太极拳的“拳头”

2015年大青山国际太极拳大赛央视报道

用下盘在练拳

太极拳流传中存在的问题

缠法在太极拳中的重要性

转关用法

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学生一路：冯嘉杰

太极S线演示

听洪均生先生谈太极

肘腰只合不开

2

开门练习

跟出趾回

一度的差别

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