分类目录归档：知识-听课笔记

第八届大青山大赛陈旭邀请人员名单

刘霞继学习混元32式炮捶直播课结课作业

你真的到极限了吗？

第三届沂南实用拳法讲座20240330下午课笔记-于丰泉

第三届沂南实用拳法讲座20240330上午课笔记-于丰泉

第三届沂南实用拳法讲座20240330早课笔记-于丰泉

实用拳法学习三步曲

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陈中华实用拳法全球巡讲——天津站-郑丽霞

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圆梦之旅—参加首届天津实用拳法讲座

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走劲

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上下不相随

有无

一切都变了～小儿麻痹遇见实用拳法

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盲人摸象——摸老师脚踝有感

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健康我体魄 太极有福田

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天津实用拳法”奇幻之旅“学习记录

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今日练拳有感

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首届天津讲座20240317晚课笔记-于丰泉

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首届天津讲座20240317下午课笔记-于丰泉

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首届天津讲座20240317上午课笔记-于丰泉

首届天津讲座20240316晚课笔记-于丰泉

首届天津讲座20240316下午课笔记-于丰泉

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首届天津讲座20240316上午课笔记-于丰泉

首届天津讲座前20240315晚笔记-于丰泉

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大青山20240315早课笔记-于丰泉

大青山20240314晚课笔记-于丰泉

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20240214 Max 私課感受和筆記簡要

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实用拳法的用法

20240302赵景玉教练日照陈中华太极馆公益课笔记

对准（20240301陈中华手册笔记 郭林）

找规律

三个圈学习摘要

只进不退的打法学习摘要

2024.02.17 – 2024.02.18 澳洲悉尼实用拳法讲座笔记锺百豪 (英文)

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手不动-定住一点，其余不管。第一层的间接力。

首进澳洲布里斯班实用拳法20240221

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2024年春节前后跟随陈中华老师学拳小结

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最实用的还是两根棍

龙行大运新年新气象

丹田一碗水