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对准(20240301陈中华手册笔记 郭林)
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2024.02.17 – 2024.02.18 澳洲悉尼实用拳法讲座笔记锺百豪 (英文)
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反者道之动,把意念变成动作的过程,定住两头走中间和定住中间走两头是一回事
外三合之肘膝
从六封四闭到四封六闭
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肩靠机理-交别着
定二动一才有劲。定一动二也有
也谈“差之毫厘,谬以千里”—你喜欢的一定会伤害到你,实用拳法的规矩是保护你的利器。
重心转移是怎么回事?坐有坐相…道法自然,是大道不是喜好
追风吧少年—实用拳法的底线是螺旋缠丝中的棍
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